Gode råd til det pæne ansigt

de5smil

Der er i samfundet meget fokus på et flot og yndigt ansigt, og det er med god grund, da det er vores førstehåndsindtryk, når vi for første gang mødes med andre mennesker. Det er det første folk ser, og netop derfor må man gerne bruge lidt tid og penge på at få den bedste udstråling…


Sådan vælger du den helt rigtige tandklinik

smile-191626_1280

Rigtig mange mennesker bruger den samme tandlæge igennem hele deres liv. Det er vigtigt, at man føler sig tryg ved sin tandlæge og derfor anvender den samme, fordi man har været der altid. Men det kan faktisk godt betale sig at kigge sig om efter en anden tandlæge, da der kan være penge at spare….


Træt af knækkede negle?

artistic-nails-1206308_960_720

Alle kvinder kender nok det med at deres negle knækker, og hurtigt kommer til at se slidte ud. Man kan godt prøve at passe på dem, men der skal ikke meget til, før de ikke er pæne længere. Den absolut letteste løsning er flaske negle, der let kan påføres og som efterhånden er blevet så…


Gravid? – Husk olien

adult-18604_960_720

Der er ikke meget der er smukkere end en gravid kvinde. Den udstråling kvinder får, når de går rundt med et liv i maven, kan ikke sammenlignes med noget andet. En gravid mave er en guddommelig ting, der er utrolig smuk i sig selv, men hvad graviditeten gør eller i hvert fald kan gøre ved…


Pas på læberne i solen

lip-1192463_960_720

De fleste af os har nok fået tudet ørene fulde om at vi skal huske solcreme, og lige nu kører der sågar en ny kampagne med Peter Falktoft og Esben Bjerre, der skal få os til at huske at smøre vores kroppe ind og beskytte os mod solens farlige stråler. Det skal vi naturligvis blive…


Vælg vildt kød

rhea-bird-1438617_960_720

I løbet af de sidste par år, har der været enorm fokus på LCHF (Low Carb High Fat), Palæo, stenalder og hvad kurene ellers er blevet kaldt. Kure, hvor omdrejningspunktet typisk har været kød og masser af det. Der er ingen tvivl om, at hvis målet er at slanke sig, så har disse kure en…


Den rigtige BH gør forskellen

black-1238969_960_720

Det er lang tid siden, at en BH bare var en BH og bare var noget der skulle holde brysterne på plads. Det er en milliardindustri, og der findes millioner af forskellige former, faconer, størrelse og typer af BH’er. En god BH skal sidde godt, samtidig med at den fremhæver hvad den skal uden at…


Akupunktur kan være vejen til et godt helbred

fitness-332278_1920

Mange mennesker døjer med smerter, som de ikke kan slippe af med, hvilket sætter en stopper for eksempelvis dét at dyrke motion. Motion er godt for kroppen, men mange motionister oplever på ét eller andet tidspunkt, at de får en skade, som gør, at de ikke kan løbe, cykle eller anden aktivitet. Når man får en…


Du bliver smuk af at sove

girl-1349261_960_720

Det er ikke nogen hemmelighed, at det er sundt at sove. Ens søvn er utroligt vigtigt for helbredet, og det kan faktisk være skadeligt for både krop og psyke, hvis man ikke får sovet nok, eller ens søvn bliver afbrudt om natten. Samtidig går det også udover ens udseende, hvis man ikke får nok søvn,…


Simpel hjemmetræning der giver en flad mave

Der er nok ikke mange af os, der kan se sig fri for ønsket om en flad mave – men i praksis er det langt sværere at holde maven flad end det er at have tanken. I vores samfund, mødes vi omkring mad og gerne fed mad, samtidig er det både nemt og lige til…