Der er desværre stadig et meget stort fokus på at være slank eller tynd i vores samfund, men faktisk burde du hellere fokusere på at være stærk. En stærk krop er nemlig sund, og den gavner dig i hverdagen. Hvis du sidder meget stille på dit arbejde eller nogle gange bliver øm i ryggen sidst…
Monthly archives: august, 2018
Skræller og sten er sunde
Ligsom overvægt ikke er noget der kommer af sig selv, så er sundhed det heller ikke. Hvis man gerne vil have en sund livsstil og leve sundt, er man nødt til at tage affære og selv gøre noget for det. Et af de steder, hvor sundhed bør starte for de fleste er ved kosten. Det…
Recent Posts
Archives
Meta