Måned: oktober 2023

Fra Tumult til Tryghed: Rejsen mod Ro med Stresscoaching

Stress er en fysiologisk reaktion udløst af udfordringer eller trusler, ofte omtalt som “kæmp eller flygt”-reaktionen. Denne reaktion kan resultere i symptomer som øget hjertefrekvens, hurtigere åndedræt, og en stigning i adrenalin i blodet. Selvom en kortvarig stressreaktion kan hjælpe med at skærpe vores fokus, kan langvarig eller kronisk stress føre til alvorlige helbredsproblemer, herunder…


Indret med grå vægmaling

Grå maling kommer i et utal af forskellige nuancer, med varme og kolde undertoner, både som kraftfulde stærke farver, eller som en let umættet grå vægfarve. Når du skal vælge grå vægmaling, skal du være særligt opmærksom på de resterende elementer i rummet Har du grå møbler i en varm tone, vil disse synes beskidte…